Fr

06

Jan

2017

Erste Hilfe an Baby & Kleinkind Termine 2017

Die Kinderfee kommt auch 2017 wieder zu Tummelum!

Erste Hilfe Kurse für Eltern, Betreuer und alle die mit Kindern zu tun haben. Neue Termine der Kinderfee bei Tummelum, schnell Plätze buchen, die Kurse sind sehr gefragt und i.d.R. schnell ausgebucht!

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Fr

18

Nov

2016

Yoga für Schwangere - i.d.R.80% Kostenübernahme durch Krankenkasse!

Hatha Yoga während der Schwangerschaft ist eine Wohltat und bereitet Dich auf die Geburt und die Zeit mit dem Baby vor.

 

Du übst sanfte Bewegungsabfolgen -karana- um Dich wahrzunehmen und zu spüren. Die Körperhaltungen -asana- verhelfen Dir zu einem geschmeidigen Körper und einer besseren Aufrichtung. Sie kräftigen und dehnen die Muskulatur und das Bindegewebe und stabilisieren den Beckenboden. Die Atemübungen ermögllichen Dir zu mentaler Stärke zurück zu finden und Dich in Körper, Geist und Seele zu Hause zu fühlen. Mit Stimme und Bewegung bereitest Du Dich auf das Wunder der Geburt vor. Eine Entspannung in der Seitenlage rundet die Stunde ab.

 

Bitte bringe bequeme Kleidung und ein Handtuch zum Unterlegen mit.

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Fr

09

Sep

2016

Samstag 10.9.16 von 11 bis 13 Uhr Flohmarkt!

 

Diesen Samstag findet der so beliebte Flohmarkt für Schwangerschaftsmode, Stillsachen und Kinderkleidung bis Größe 68 bei Tummelum statt! Bitte weitersagen!

 

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